Суп Мудрости

Блог о критическом подходе к инвестициям. И еще о каких-то жизненных лайфхаках

Отличная идея для релакс-гаджета

11 августа 2018 · Прочее

Давно заметил, что наблюдение за своим дыханием успокаивает. И если бы мы могли время от времени наблюдать за своим дыханием в течение рабочего дня, это, возможно, могло бы помочь уменьшить суету и стресс. Однако попробуйте вспомнить во время суеты о каком-то дыхании. А даже если вспомнить, суета захлестнет внимание уже в следующее мгновение.

А что если можно было бы визуализировать дыхание на каком-то внешнем объекте? Сама по себе визуализация — тоже не простое дело, но все же с ней вопрос больше технический. Конечно, придется повозиться с поиском удобной формы представления (это может быть надувающийся и сдувающийся шар, например). Еще предстоит придумать с помощью какого инструмента будем визуализировать. Это может быть поверхность воды, управляемой при помощи электромагнитного поля или световая визуализация.

Как вы уже догадались, я не говорю про визуализацию как некоторое упражнение (закрыть глаза и представить визуальное воплощение дыхания). Нет, речь идет о визуализации при помощи технических средств.  По сути о некотором гаджете.

Самое сложное в идее реализации релакс-гаджета — отследить и измерить дыхание. В идеале датчик должен уметь отслеживать не только ритм, но и глубину (тип) дыхания. В аннотации к каким-то умным часам я увидел текст про датчик дыхания и успокоился. Если кто-то уже придумал этот датчик, то можно не изобретать велосипед, а сосредоточиться на визуализирующей составляющей. Однако когда я начал чуть глубже интересоваться предметом, то обнаружил, что современные датчики умных трекеров вряд ли способны отследить дыхание так, как это необходимо для визуализации.

Чуть покопавшись я обнаружил, что существуют некоторые коммерческие устройства для детей и взрослых, которые (вроде как) умеют отслеживать дыхание. Их основная задача состоит в предотвращении гибели младенцев или больных из-за внезапной остановки дыхания. Ни один из этих приборов не ставит целью визуализацию дыхания, однако это уже кое-что. Вопрос в том, в каком виде они могут передавать сигнал о дыхании на внешнее устройство.

Надеюсь найти ответ на этот вопрос в ближайшем будущем.