Камень и круги на воде

— Завтра я начинаю новую жизнь.
— Ты еще старую не закончил. 

Есть одно простое наблюдение о том, что влияет на наши намерения изменить свою жизнь (или хотя бы ее часть). Речь о недавних событиях. Некоторые из них меняют наши устремления на несколько часов, другие на несколько дней. Какие-то события проходят с нами через года.

Общее правило таково:

ЧЕМ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРОШЛО С МОМЕНТА СОБЫТИЯ, ТЕМ МЕНЬШЕЕ ВЛИЯНИЕ ОНО ОКАЗЫВАЕТ НА НАШИ НАМЕРЕНИЯ.

В общем время лечит от всего. От того, что надо и от того, что не надо.

Представьте. Камень падает в воду. Вы видите круги, расходящиеся от места его падения. В точке падения круги очень ярко выражены, но чем дальше расстояние от центра, тем они все слабеют. Также и с событиями. По истечении времени они постепенно улетучиваются из памяти и уже не так сильно влияют на наши помыслы.

Вот вам пример.

Некий мужчина случайно встретил бывшего одноклассника. Тот был худой и слабый в школе. А теперь выглядит как Аполлон. В то время как сам наш герой уже обзавелся нескромным животом, который предательски выпирает из-под джемпера.

Что произойдет с этим мужчиной потом? Весьма вероятно, эта встреча не на шутки «зацепит» его. Тварь я дрожащая или право имею, — возможно, скажет он себе. И даже начнет бегать по утрам или запишется в тренажерный зал.

Но (о, горе!) этот эффект не будем вечен. Уже через месяц бедняга обнаружит, что вставать по утрам уже не в кайф. И бороться с чересчур ранним будильником с каждым днем становится все труднее.

Он может обвинить себя в слабохарактерности или в лени. Однако в этом ли дело? Ответ кроется в той самой встрече, что заставила его начать утренние пробежки. Мужчина почувствовал себя неловко и тем самым получил хороший энергетический «заряд» для будущих изменений. Но теперь действие «заряда» подходит к концу.  Намерение перестает подпитываться энергией и постепенно растворяется. И утренние тренировки сходят на нет.

А что если эти двое снова встретятся через 2-3 месяца? Сложно дать однозначный ответ. С большой вероятностью новая встреча уже не вызовет такой бурной эмоциональной реакции у нашего героя. Его убеждения уже изменились, скорее всего он уже решил, что его живот не такой уж и большой (и вообще бывает куда хуже).

Из этого простого примера можно вытащить пару любопытных выводов.

Плохая новость в том, что наши возможности управлять своими планами и действиями весьма преувеличены, ибо те во многом зависят от случайных событий. А события оттого и случайны (по крайней мере для нас), что их наступление мы не можем предвидеть или предотвратить.
Отсюда следует, что изменить что-то в себе «в лоб» простым усилием воли (захотел и начал меньше есть) не то чтобы нереально, но очень сложно. Это как плыть против течения.

Но есть и хорошие новости.
Во-первых, осознание случайности наших намерений (может не всех, но многих), дает хороший повод лишний раз расслабиться и не обвинять себя в лени.
Во-вторых, мы могли бы научиться наблюдать за событиями, что вызывают в нас эмоциональные реакции. Тогда можно стремиться к тому (а может туда), где вероятность наступления нужных нам событий будет выше. Да, это по прежнему сложно, но уже кое-что.